Könnyű elkészíteni és nagyon laktató. Egyesek szerint az állaga a tonhalsalátáéra hasonlít, csak halíz nélkül.
Összetevők
- 1 gerezd fokhagyma, meghámozva
- 425 gramm csicseriborsókonzerv, leszűrve és leöblítve
- 60 gramm vegán majonéz
- 2 teáskanál mustár
- 1 teáskanál só
- 1/2 teáskanál bors
- Savanyú uborka, aprítva (elhagyható)
- Zellerszár, aprítva (elhagyható)
- Kapribogyó (elhagyható)
- Lilahagyma, aprítva (elhagyható)
- Paprika, aprítva (elhagyható)
- Sárgarépa, reszelve (elhagyható)
Instrukciók
- Aprítsd fel finomra a fokhagymát kézzel vagy konyhai robotgéppel.
- Törd össze a csicseriborsót kézzel vagy konyhai robotgéppel a kívánt állagúra.
- Keverd hozzá a többi hozzávalót, és kóstold meg, kell-e még fűszerezni.
- Adj hozzá valamennyit az elhagyható hozzávalók közül.
Jegyzetek
Fogyaszd kekszzel vagy chipsszel, vagy használd szendvicskrémként.
Több Ebédrecept
Minden recept
Argentina
Australia
Brasil
Canada
Chile
Colombia
España
France
Get Healthy
India - English
Ireland
Italia
México
Philippines
Türkiye
U.S. Español
Việt Nam
臺灣